Dica#2 - Amizade não tem idade

Dica#2 - Amizade não tem idade

O medo da solidão é comum ao envelhecermos, o que não pode acontecer é deixar que esse medo nos paralise.
Ao entendermos que precisamos viver o que é próprio de cada idade, fica mais fácil de encontrar alternativas
para minimizar ou até mesmo eliminar o sentimento de solidão. Hoje existem várias iniciativas que visam a 
socialização de grupos da terceira idade, de movimentos religiosos a centros de convivência.

Segundo artigo da revista Cinco Mais, estudos indicam que atividades em grupo melhoram a qualidade de vida 
do idoso e mandam a solidão para bem longe. E de acordo com Mariana Almeida, Gerontóloga da UFSCAR 
(Universidade Federal de São Carlos), as relações sociais promovem o bem-estar mental na velhice. 
A ausência de convívio social pode causar severos efeitos negativos na capacidade cognitiva geral, além de depressão.
As pessoas que estão em contato com as outras podem ser mais inclinadas a ter hábitos saudáveis.

Nós do Centro Geriátrio Cristo Rei acreditarmos no poder da amizade,pois O olhar de amigo alegra ao coração; as boas-novas fortalecem 
até os ossos. (Provérbios 15:30)

E um bom amigo não tem hora, dia ou lugar para chegar.

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